お疲れ様です。1回生川瀧です。

書くのが遅くなってしまいましたが昨日の練習のことを。

昨日は吹田キャンパスで陸トレとインラインをやりましたが、いかんせん暑い！まだまだ7月が始まったばかりなのに先が思いやられます…(´・ω・｀)

陸トレは主に縄跳びやランニングなどの体力づくりをやりました。（途中で自分がダウンしかけたのはまた別のお話）

インラインの前半はスウィズルをやりました！　早く上手くなりたいなぁ。。。とつくづく実感

後半は主に軸足の踵に体重をかける動きの練習と、かかとに力をかけて足首の動きを固定する練習をしました。

どちらもスキーには重要となってくる動きだそうなので頑張って習得していこうと思います。

さてさて今週も頑張っていきましょー



P.S

最近ニコ動とかで基礎スキーの動画を見てますがテンション上がりますね！



こんなのとか。途中ちょっと怖い場面ありますが・・・