おつかれさまです(^^)

誰も更新しないので２回連続ですが
更新します(´･ω･`)←

水曜日はあいにくの雨でした…
やったことはフットワーク、ラダー、
180°＆360°ジャンプ、ともひろさんに教えてもらった体重移動するやつ(ちゃんと説明できなくてすいません)、筋トレです。

フットワークで、スクワットジャンプのときにしゃがみすぎているようなので次回から気をつけます(>_<)

どうやら私は右足が弱いらしいので、ジャンプするときに軸がずれてるそうです(･･;)
たしかに意識してみると左足に頼って立ったりしてることが多いような…ってことでこれからは右足を意識した生活を送りたいとおもいます(´･ω･`)

以上、国際交流科目に参加して英語のだめだめさに撃沈してる辻でした(´；ω；｀)
どうやったらペラペラになれるかなー(´･ω･`)